TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › croissant
Croissant
Croissant (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 238 kcal, 5.1 g valku ja 13.6 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 350 |
| Valgud | 5.1 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 23.1 g | 34.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 13.6 g | 20.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Latte Macchiato
237 kcal portsjoni kohta
Gulerodskage Glutenfri
237 kcal portsjoni kohta
Chokolade Scone
244 kcal portsjoni kohta
Salted Caramel Latte Lille
250 kcal portsjoni kohta
Varm Mælk Standard
252 kcal portsjoni kohta
Jordbær & Vanilje Frapino Vegansk Lille
253 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.