TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › rio-grande-club
Rio Grande Club
Rio Grande Club iš Erik's DeliCafé (US) turi 790 kcal nurodytoje porcijoje, su 42.0 g baltymų ir 38.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 790 kcal | — |
| Baltymas | 42.0 g | — |
| Angliavandeniai | 56.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 38.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 140 minučių greito ėjimo arba 73 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 40% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Erik's DeliCafé (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chinese Chicken Salad
780 kcal porcijoje
Pot Belly Sandwich
840 kcal porcijoje
Chicken Pesto Sandwich
720 kcal porcijoje
California Crunch
860 kcal porcijoje
Del Monte Special Sandwich
860 kcal porcijoje
Raging Bull
650 kcal porcijoje
Visi Erik's DeliCafé (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.