TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chipotle-chicken-quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla
Chipotle Chicken Quesadilla (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 930 kcal, 51.0 g valku ja 57.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 930 kcal | 283 |
| Valgud | 51.0 g | 15.5 |
| Süsivesikud | 53.0 g | 16.1 |
| sellest suhkrud | 2.0 g | 0.6 |
| Rasvad | 57.0 g | 17.3 |
| sellest küllastunud | 24.0 g | 7.3 |
| Kiudained | 4.0 g | 1.2 |
| Sool | 4.30 g | 1.31 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 165 minutit reipat kõndi või 85 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 47% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 72% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Double Chicken Bowl
930 kcal portsjoni kohta
Shredded Chicken Nachos
940 kcal portsjoni kohta
Guacamole Chicken Burrito
920 kcal portsjoni kohta
Chips & Guacamole (regular)
900 kcal portsjoni kohta
Double Chicken Tostada
990 kcal portsjoni kohta
Chipotle Guacamole Chicken Burrito
1 010 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.