TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-avocado-on-plain-bagel-signature-lunch-sandwiches
Turkey, Bacon & Avocado on Plain Bagel - Signature Lunch Sandwiches
Turkey, Bacon & Avocado on Plain Bagel - Signature Lunch Sandwiches (Einstein Bros. Bagels (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 640 kcal, 31.0 g valku ja 28.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 640 kcal | — |
| Valgud | 31.0 g | — |
| Süsivesikud | 73.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 28.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 113 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Einstein Bros. Bagels (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Farmhouse on Cheesy Hash Brown Egg White Sandwich
650 kcal portsjoni kohta
Chicken and Pepperoni on Ciabatta - Hot Sandwiches
650 kcal portsjoni kohta
Chocolate Cold Brew Shake - 24 fl oz
620 kcal portsjoni kohta
Cheesy Veggie Melt on Ciabatta - Hot Sandwiches
620 kcal portsjoni kohta
Pork Sausage & Cheddar - Classic 2 Egg Sandwiches
660 kcal portsjoni kohta
Santa Fe Sandwich on Asiago - 2 Egg Sandwiches
660 kcal portsjoni kohta
Kõik Einstein Bros. Bagels (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.