TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mixed-berry-smoothie
Mixed Berry Smoothie
Mixed Berry Smoothie (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 5.0 g valku ja 0.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | — |
| Valgud | 5.0 g | — |
| Süsivesikud | 39.0 g | — |
| sellest suhkrud | 29.0 g | — |
| Rasvad | 0.2 g | — |
| sellest küllastunud | 0.0 g | — |
| Kiudained | 9.0 g | — |
| Sool | 0.03 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Add Beef Barbacoa
160 kcal portsjoni kohta
Puuviljasalat
170 kcal portsjoni kohta
Freshly Squeezed Orange Juice (Glass)
180 kcal portsjoni kohta
Bacon (Specialty Breakfasts)
180 kcal portsjoni kohta
Lisa peekon
180 kcal portsjoni kohta
Sourdough
180 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.