TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kid-s-french-toast-with-bacon
Lasten köyhät ritarit ja pekonia
Lasten köyhät ritarit ja pekonia (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 520 kcal, 18.0 g proteiinia ja 25.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 520 kcal | — |
| Proteiini | 18.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 55.0 g | — |
| josta sokereita | 12.0 g | — |
| Rasva | 25.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 2.20 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 92 minuuttia reipasta kävelyä tai 48 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 26% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 37% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Perinteinen (kullanruskeat vohvelit)
530 kcal annosta kohti
Nuorten klassikkoaamiainen kinkulla
540 kcal annosta kohti
Talonsalaatti
490 kcal annosta kohti
Tri-Fecta
490 kcal annosta kohti
Tuorepuristettua appelsiinimehua (1 L)
580 kcal annosta kohti
Kreikkalainen jogurttikerrosjälkiruoka
580 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.