TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › keto-green-smoothie
Keto Green Smoothie
Keto Green Smoothie no Eggsmart satur 240 kcal norādītajā porcijā, ar 9.0 g olbaltumvielu un 6.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 240 kcal | — |
| Olbaltumviela | 9.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | — |
| tostarp cukuri | 37.0 g | — |
| Tauki | 6.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 10.0 g | — |
| Sāls | 0.20 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 43 minūtes strauja soļa vai 22 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 3% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eggsmart publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-24
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Heart Healthy Mango Smoothie
240 kcal uz porciju
Side house salad
245 kcal uz porciju
Side Signature Salad
245 kcal uz porciju
Strawberry Banana Smoothie
230 kcal uz porciju
Sausage
230 kcal uz porciju
Cheese Curd
220 kcal uz porciju
Visi Eggsmart ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.