TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yam-rolls-8-pieces
Yam Rolls - 8 Pieces
Yam Rolls - 8 Pieces (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 372 kcal, 5.7 g proteiinia ja 10.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | — |
| Proteiini | 5.7 g | — |
| Hiilihydraatit | 62.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 10.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 66 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 19% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ramen Noodles - 7 Oz
379 kcal annosta kohti
Dynamite Rolls - 8 Pieces
364 kcal annosta kohti
Fresh Grilled Vegetables Rice Meal
384 kcal annosta kohti
California Rolls - 8 Pieces
360 kcal annosta kohti
Kids Chicken with Ramen Noodles
388 kcal annosta kohti
Side Brown Rice - 10.5 Oz
392 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.