TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › gyoza-3-pieces
Gyoza - 3 Pieces
Gyoza - 3 Pieces (Edo Japan (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 138 kcal, 5.7 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 138 kcal | 200 |
| Valgud | 5.7 g | 8.3 |
| Süsivesikud | 19.5 g | 28.3 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 4.0 g | 5.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 24 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Edo Japan (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sub Yakisoba Noodles
129 kcal portsjoni kohta
Cucumber Rolls - 6 Pieces
157 kcal portsjoni kohta
Tempura Shrimp - 3 Pieces
159 kcal portsjoni kohta
Veggie Rolls - 4 Pieces
116 kcal portsjoni kohta
Gyoza - 2 Pieces
116 kcal portsjoni kohta
Double Chicken
163 kcal portsjoni kohta
Kõik Edo Japan (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.