TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-beef-yakisoba
Chicken & Beef Yakisoba
Chicken & Beef Yakisoba no Edo Japan (CA) satur 663 kcal norādītajā porcijā, ar 42.6 g olbaltumvielu un 18.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 663 kcal | 137 |
| Olbaltumviela | 42.6 g | 8.8 |
| Ogļhidrāti | 81.0 g | 16.7 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 18.5 g | 3.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 117 minūtes strauja soļa vai 61 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 33% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret CA, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Edo Japan (CA) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret CA · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Beef & Shrimp Rice Meal
666 kcal uz porciju
Beef Chop Chop Bowl
659 kcal uz porciju
Veggie Meal
638 kcal uz porciju
Chicken Ramen Soup
634 kcal uz porciju
Chicken Noodlefull
632 kcal uz porciju
Taro Bubble Tea
617 kcal uz porciju
Visi Edo Japan (CA) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.