TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-beef-yakisoba
Chicken & Beef Yakisoba
Chicken & Beef Yakisoba (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 663 kcal, 42.6 g proteiinia ja 18.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 663 kcal | 137 |
| Proteiini | 42.6 g | 8.8 |
| Hiilihydraatit | 81.0 g | 16.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 18.5 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 117 minuuttia reipasta kävelyä tai 61 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 33% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Beef & Shrimp Rice Meal
666 kcal annosta kohti
Beef Chop Chop Bowl
659 kcal annosta kohti
Veggie Meal
638 kcal annosta kohti
Chicken Ramen Soup
634 kcal annosta kohti
Chicken Noodlefull
632 kcal annosta kohti
Taro Bubble Tea
617 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.