TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beef-yakisoba
Beef Yakisoba
Beef Yakisoba (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 729 kcal, 44.5 g proteiinia ja 24.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 729 kcal | 172 |
| Proteiini | 44.5 g | 10.5 |
| Hiilihydraatit | 81.0 g | 19.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.9 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 129 minuuttia reipasta kävelyä tai 67 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Easi Meal
732 kcal annosta kohti
Brown Sugar Milk Tea
735 kcal annosta kohti
Ramen Noodles - 14 Oz
758 kcal annosta kohti
Beef Noodlefull
764 kcal annosta kohti
Beef Ramen Soup
765 kcal annosta kohti
Beef & Shrimp Rice Meal
666 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.