TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › seasoned-chicken-breast-build-your-own-pizza
Seasoned Chicken Breast (Build Your Own Pizza)
Seasoned Chicken Breast (Build Your Own Pizza) no East Side Mario's (Canada) satur 50 kcal norādītajā porcijā, ar 10.0 g olbaltumvielu un 1.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 50 kcal | 116 |
| Olbaltumviela | 10.0 g | 23.3 |
| Ogļhidrāti | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 1.0 g | 2.3 |
| tostarp piesātinātās | 0.2 g | 0.5 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.31 g | 0.73 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 9 minūtes strauja soļa vai 5 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 3% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-05
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Black Olives (Toppings, 14")
45 kcal uz porciju
Goat Cheese (Toppings, Lunch)
45 kcal uz porciju
Diced Ham (Toppings, 14")
60 kcal uz porciju
Add 2 Bacon Slices
60 kcal uz porciju
Bruschetta (Toppings, 10")
60 kcal uz porciju
Bruschetta (Toppings, Lunch)
40 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.