TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › seasoned-chicken-breast-build-your-own-pizza
Seasoned Chicken Breast (Build Your Own Pizza)
Seasoned Chicken Breast (Build Your Own Pizza) iš East Side Mario's (Canada) turi 50 kcal nurodytoje porcijoje, su 10.0 g baltymų ir 1.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 50 kcal | 116 |
| Baltymas | 10.0 g | 23.3 |
| Angliavandeniai | 0.0 g | 0.0 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 1.0 g | 2.3 |
| iš kurių sočiosios | 0.2 g | 0.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.31 g | 0.73 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 9 minučių greito ėjimo arba 5 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: East Side Mario's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-11-04
Panašūs patiekalai šiame meniu
Black Olives (Toppings, 14")
45 kcal porcijoje
Goat Cheese (Toppings, Lunch)
45 kcal porcijoje
Diced Ham (Toppings, 14")
60 kcal porcijoje
Add 2 Bacon Slices
60 kcal porcijoje
Bruschetta (Toppings, 10")
60 kcal porcijoje
Bruschetta (Toppings, Lunch)
40 kcal porcijoje
Visi East Side Mario's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.