TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pepperoni-toppings-14
Pepperoni (Toppings, 14")
Pepperoni (Toppings, 14") (East Side Mario's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 160 kcal, 7.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 160 kcal | 296 |
| Valgud | 7.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 4.0 g | 7.4 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 1.9 |
| Rasvad | 13.0 g | 24.1 |
| sellest küllastunud | 4.5 g | 8.3 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.53 g | 2.82 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 28 minutit reipat kõndi või 15 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 8% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 25% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: East Side Mario's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Raspberry Blush Sangria 2.5oz
160 kcal portsjoni kohta
Spiked Violet Iced Tea Lemonade 1 oz Vodka
160 kcal portsjoni kohta
Creamy Potato Bacon Soup
160 kcal portsjoni kohta
Caesar al Diavolo 1.5 oz
160 kcal portsjoni kohta
Spiked Violet Iced Tea Lemonade 1 oz Gin
160 kcal portsjoni kohta
Vanillijäätis
160 kcal portsjoni kohta
Kõik East Side Mario's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.