TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › loaded-pepperoni-pizza-10-pizzas
Loaded Pepperoni Pizza (10" Pizzas)
Loaded Pepperoni Pizza (10" Pizzas) no East Side Mario's (Canada) satur 1 150 kcal norādītajā porcijā, ar 52.0 g olbaltumvielu un 50.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 150 kcal | 237 |
| Olbaltumviela | 52.0 g | 10.7 |
| Ogļhidrāti | 126.0 g | 25.9 |
| tostarp cukuri | 10.0 g | 2.1 |
| Tauki | 50.0 g | 10.3 |
| tostarp piesātinātās | 19.0 g | 3.9 |
| Šķiedrvielas | 6.0 g | 1.2 |
| Sāls | 6.93 g | 1.42 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 204 minūtes strauja soļa vai 106 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 57% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 115% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-27
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Gluten-Friendly Bruschetta Flatbread
1 140 kcal uz porciju
Funnel Cake - 1 pc (Select Locations)
1 140 kcal uz porciju
Funnel Cake - 1 pc (Take-Out & Delivery) (Select Locations)
1 130 kcal uz porciju
Cheese Cappelletti
1 130 kcal uz porciju
Funnel Cake - 2 pc (Take-Out & Delivery) (Select Locations)
1 130 kcal uz porciju
Mario's Mussels
1 120 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.