TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › seasonal-vegetables-green-beans
Seasonal Vegetables - Green Beans
Seasonal Vegetables - Green Beans (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 165 kcal, 4.0 g proteiinia ja 12.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 165 kcal | 127 |
| Proteiini | 4.0 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 10.0 g | 7.7 |
| josta sokereita | 3.0 g | 2.3 |
| Rasva | 12.0 g | 9.2 |
| josta tyydyttyneitä | 7.0 g | 5.4 |
| Kuitu | 3.0 g | 2.3 |
| Suola | 1.80 g | 1.38 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 29 minuuttia reipasta kävelyä tai 15 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 8% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 30% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Sirloin - 4 oz
160 kcal annosta kohti
Add 4 oz Sirloin
160 kcal annosta kohti
Artisan Garlic Bread
170 kcal annosta kohti
Seasonal Vegetables - Asparagus
160 kcal annosta kohti
Add 1/2 Chicken Breast
180 kcal annosta kohti
Ahi Tuna Tataki
180 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.