TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-cajun-chicken-salad
Santa Fe Cajun Chicken Salad
Santa Fe Cajun Chicken Salad в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 1 000 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 58.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 000 kcal | 216 |
| Белки | 46.0 g | 10.0 |
| Углеводы | 80.0 g | 17.3 |
| в том числе сахара | 25.0 g | 5.4 |
| Жиры | 58.0 g | 12.6 |
| в том числе насыщенные | 10.0 g | 2.2 |
| Клетчатка | 16.0 g | 3.5 |
| Соль | 5.85 g | 1.27 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 177 минут быстрой ходьбы или 92 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 50% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 98% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
6 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
1 010 ккал на порцию
California Chicken Burger
990 ккал на порцию
Pumpkin Pie
1 010 ккал на порцию
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Ciabatta
980 ккал на порцию
Омлет с ветчиной и сыром
1 030 ккал на порцию
Калифорнийский бургер
1 040 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.