TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › santa-fe-cajun-chicken-salad
Santa Fe Cajun Chicken Salad
Santa Fe Cajun Chicken Salad iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 000 kcal nurodytoje porcijoje, su 46.0 g baltymų ir 58.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 000 kcal | 216 |
| Baltymas | 46.0 g | 10.0 |
| Angliavandeniai | 80.0 g | 17.3 |
| iš kurių cukrų | 25.0 g | 5.4 |
| Riebalai | 58.0 g | 12.6 |
| iš kurių sočiosios | 10.0 g | 2.2 |
| Skaidulos | 16.0 g | 3.5 |
| Druska | 5.85 g | 1.27 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 177 minučių greito ėjimo arba 92 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 50% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 98% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
6 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
1 010 kcal porcijoje
California Chicken Burger
990 kcal porcijoje
Pumpkin Pie
1 010 kcal porcijoje
Warm Spinach + Three Cheese Dip w/ Ciabatta
980 kcal porcijoje
Ham & Cheese Omelette
1 030 kcal porcijoje
California Burger
1 040 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.