TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pan-bread
Pan Bread
Pan Bread (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 400 kcal, 12.0 g proteiinia ja 9.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 400 kcal | 263 |
| Proteiini | 12.0 g | 7.9 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 44.1 |
| josta sokereita | 2.0 g | 1.3 |
| Rasva | 9.0 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.3 |
| Kuitu | 3.0 g | 2.0 |
| Suola | 1.38 g | 0.90 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 71 minuuttia reipasta kävelyä tai 37 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 20% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 23% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Cajun Chicken Caesar Salad - No Dressing
390 kcal annosta kohti
Bataattiranskalaiset
410 kcal annosta kohti
Garden Greens (Full)
380 kcal annosta kohti
Mashed Potato with Crispy Potato Garnish
420 kcal annosta kohti
Earls Famous Clam Chowder
420 kcal annosta kohti
Sauteed Cajun Prawns
430 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.