TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › garden-burger-vegan
Garden Burger - Vegan
Garden Burger - Vegan в Earls Kitchen + Bar (Canada) содержит 570 ккал на заявленную порцию, 11.0 г белка и 26.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 570 kcal | 168 |
| Белки | 11.0 g | 3.2 |
| Углеводы | 78.0 g | 23.0 |
| в том числе сахара | 9.0 g | 2.7 |
| Жиры | 26.0 g | 7.7 |
| в том числе насыщенные | 3.0 g | 0.9 |
| Клетчатка | 10.0 g | 2.9 |
| Соль | 4.88 g | 1.44 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 101 минут быстрой ходьбы или 52 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 28% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 81% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Earls Kitchen + Bar (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Szechuan Shrimp + Pork Dumplings
570 ккал на порцию
Bigger Better Burger
570 ккал на порцию
Butter Noodles
580 ккал на порцию
Crispy Chili Tofu
590 ккал на порцию
Pollo
590 ккал на порцию
Yam Fries + Garlic Aioli
590 ккал на порцию
Все позиции Earls Kitchen + Bar (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.