TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › add-salmon
Add Salmon
Add Salmon (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 34.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 162 |
| Proteiini | 34.0 g | 26.2 |
| Hiilihydraatit | 0.0 g | 0.0 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 7.0 g | 5.4 |
| josta tyydyttyneitä | 2.0 g | 1.5 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.70 g | 1.31 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 28% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Add Cheddar Cheese
210 kcal annosta kohti
Coleslaw
210 kcal annosta kohti
Katkarapucocktail
200 kcal annosta kohti
Add 1/2 Cajun Chicken Breast
200 kcal annosta kohti
Brunch Potato Pave
230 kcal annosta kohti
Add Crispy Tofu
230 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.