TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 12-oz-striploin-steak-frites
12 oz Striploin Steak Frites
12 oz Striploin Steak Frites iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 690 kcal nurodytoje porcijoje, su 88.0 g baltymų ir 89.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 690 kcal | 274 |
| Baltymas | 88.0 g | 14.3 |
| Angliavandeniai | 129.0 g | 20.9 |
| iš kurių cukrų | 3.0 g | 0.5 |
| Riebalai | 89.0 g | 14.4 |
| iš kurių sočiosios | 25.0 g | 4.1 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.1 |
| Druska | 7.33 g | 1.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 299 minučių greito ėjimo arba 155 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 85% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 122% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Back Ribs + Cajun Chicken (Half)
1 700 kcal porcijoje
Breakfast Burger
1 650 kcal porcijoje
14 oz Ribeye + Sushi: Spicy California Roll
1 610 kcal porcijoje
Kale + Mushroom Pizza
1 610 kcal porcijoje
Kale + Mushroom Pizza (Vegan)
1 590 kcal porcijoje
14 oz Ribeye Steak Frites
1 800 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.