TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ninja-shake-blended-small
Ninja Shake (Blended, Small)
Ninja Shake (Blended, Small) (Dutch Bros Coffee (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 450 kcal, 9.0 g proteiinia ja 7.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 450 kcal | — |
| Proteiini | 9.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 90.0 g | — |
| josta sokereita | 84.0 g | — |
| Rasva | 7.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | — |
| Kuitu | 0.0 g | — |
| Suola | 0.48 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 80 minuuttia reipasta kävelyä tai 41 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 8% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Dutch Bros Coffee (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Creepy Crawler Rebel w/ Sour Shot (Blended, Small)
450 kcal annosta kohti
Dark Chocolate Mocha (Iced, Large)
450 kcal annosta kohti
Chocolate Shake (Blended, Small)
450 kcal annosta kohti
Cotton Candy Shake (Blended, Small)
450 kcal annosta kohti
Caramel Pumpkin Brulee Latte (Iced, Large)
450 kcal annosta kohti
Kicker (Hot, Small)
450 kcal annosta kohti
Kaikki Dutch Bros Coffee (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.