TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › laugenbaguette-mit-tomaten-und-mozzarella
Laugenbaguette mit Tomaten und Mozzarella
Laugenbaguette mit Tomaten und Mozzarella iš Ditsch (DE) turi 219 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.5 g baltymų ir 9.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 219 kcal | 219 |
| Baltymas | 8.5 g | 8.5 |
| Angliavandeniai | 24.7 g | 24.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 9.3 g | 9.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Ditsch (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Laugenbrezel mit Sonnenblumenkernen und Salz
213 kcal porcijoje
Frischkäse-Kräuter-Dip
210 kcal porcijoje
Pizza Thunfisch
229 kcal porcijoje
Pizza mit Peperoni und Mozzarella
208 kcal porcijoje
Brezelbaguette mit Hähnchenbrust
207 kcal porcijoje
Devil's Pizza
234 kcal porcijoje
Visi Ditsch (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.