TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › steirisches-kurbiskernbrot
Steirisches Kürbiskernbrot
Steirisches Kürbiskernbrot iš Der Beck (DE) turi 312 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.3 g baltymų ir 10.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 312 kcal | 312 |
| Baltymas | 12.3 g | 12.3 |
| Angliavandeniai | 39.6 g | 39.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.7 g | 10.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 55 minučių greito ėjimo arba 29 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Der Beck (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Sansibarbreze
312 kcal porcijoje
Bamberger
314 kcal porcijoje
Brot ohne Mehl
309 kcal porcijoje
Schnittbrötchen
308 kcal porcijoje
Sansibarstange
327 kcal porcijoje
Schinkenkäsestange
330 kcal porcijoje
Visi Der Beck (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.