TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › indischer-fladen
Indischer Fladen
Indischer Fladen в Der Beck (DE) содержит 178 ккал на заявленную порцию, 7.7 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 178 kcal | 178 |
| Белки | 7.7 g | 7.7 |
| Углеводы | 26.6 g | 26.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | 4.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Der Beck (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Tomate Mozzarella Fladen
179 ккал на порцию
Dinkelvollkornbrötchen
185 ккал на порцию
Малиновое пирожное
165 ккал на порцию
Olivenfladen Italia
200 ккал на порцию
Ржаная булочка
216 ккал на порцию
Bamberger Rustikus
220 ккал на порцию
Все позиции Der Beck (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.