TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › zesty-nachos
Zesty Nachos
Zesty Nachos (Denny's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 660 kcal, 44.0 g proteiinia ja 106.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 660 kcal | — |
| Proteiini | 44.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 170.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 106.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 294 minuuttia reipasta kävelyä tai 152 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 83% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maple Stuffed Donut Holes (10)
1 750 kcal annosta kohti
Triple Juicy Burger (Add Side Choice)
1 510 kcal annosta kohti
Double Bacon Avocado Cheeseburger
1 450 kcal annosta kohti
Double Flamin’ 5-Pepper Burger
1 400 kcal annosta kohti
Cheesy Bacon Ranch Sliders
1 360 kcal annosta kohti
Double Slamburger (Add Egg & Side Choices)
1 270 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.