TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › zesty-nachos
Zesty Nachos
Zesty Nachos (Denny's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 660 kcal, 44.0 g valku ja 106.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 660 kcal | — |
| Valgud | 44.0 g | — |
| Süsivesikud | 170.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 106.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 294 minutit reipat kõndi või 152 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 83% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Denny's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Maple Stuffed Donut Holes (10)
1 750 kcal portsjoni kohta
Triple Juicy Burger (Add Side Choice)
1 510 kcal portsjoni kohta
Double Bacon Avocado Cheeseburger
1 450 kcal portsjoni kohta
Double Flamin’ 5-Pepper Burger
1 400 kcal portsjoni kohta
Cheesy Bacon Ranch Sliders
1 360 kcal portsjoni kohta
Double Slamburger (Add Egg & Side Choices)
1 270 kcal portsjoni kohta
Kõik Denny's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.