TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-omelette-add-potato-toast-choices
Ultimate Omelette (Add Potato & Toast Choices)
Ultimate Omelette (Add Potato & Toast Choices) в Denny's (Canada) содержит 860 ккал на заявленную порцию, 45.4 г белка и 61.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 860 kcal | — |
| Белки | 45.4 g | — |
| Углеводы | 29.4 g | — |
| в том числе сахара | 7.4 g | — |
| Жиры | 61.6 g | — |
| в том числе насыщенные | 22.3 g | — |
| Клетчатка | 3.5 g | — |
| Соль | 3.92 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 152 минут быстрой ходьбы или 79 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 43% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 65% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Tropical Bowl with Shrimp
860 ккал на порцию
Butter Chicken Skillet
860 ккал на порцию
Milk Shake, Chocolate
870 ккал на порцию
Single Cheeseburger (Add Side Choice)
870 ккал на порцию
Carmel Pumpkin Milk Shake (October)
880 ккал на порцию
Mama D's Pot Roast Bowl (Includes Dinner Bread)
890 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.