TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › ultimate-omelette-add-potato-toast-choices
Ultimate Omelette (Add Potato & Toast Choices)
Ultimate Omelette (Add Potato & Toast Choices) bei Denny's (Canada) hat 860 kcal je angegebener Portion, mit 45.4 g Eiweiß und 61.6 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 860 kcal | — |
| Eiweiß | 45.4 g | — |
| Kohlenhydrate | 29.4 g | — |
| davon Zucker | 7.4 g | — |
| Fett | 61.6 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22.3 g | — |
| Ballaststoffe | 3.5 g | — |
| Salz | 3.92 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 152 Minuten zügigem Gehen oder 79 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 43% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 65% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Denny's (Canada) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-30
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Tropical Bowl with Shrimp
860 kcal je Portion
Butter Chicken Skillet
860 kcal je Portion
Milk Shake, Chocolate
870 kcal je Portion
Single Cheeseburger (Add Side Choice)
870 kcal je Portion
Carmel Pumpkin Milk Shake (October)
880 kcal je Portion
Mama D's Pot Roast Bowl (Includes Dinner Bread)
890 kcal je Portion
Alle Denny's (Canada) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.