TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › spiked-double-chocolate-peppermint-milk-shake-december
Spiked Double Chocolate Peppermint Milk Shake (December)
Spiked Double Chocolate Peppermint Milk Shake (December) (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 970 kcal, 10.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 970 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 149.0 g | — |
| josta sokereita | 122.0 g | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 23.0 g | — |
| Kuitu | 4.0 g | — |
| Suola | 0.90 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 172 minuuttia reipasta kävelyä tai 89 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 49% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 15% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-28
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tropical Bowl with Teriyaki Tofu
970 kcal annosta kohti
Pot Roast Melt (Add Side Choice)
960 kcal annosta kohti
Onion Rings (Build Your Own Sampler)
960 kcal annosta kohti
Berry Stuffed French Toast A La Carte
950 kcal annosta kohti
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast
950 kcal annosta kohti
Fish and Chips (Add Side Choices & Dinner Bread)
990 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.