TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › milk-shake-oreo
Milk Shake, Oreo
Milk Shake, Oreo no Denny's (Canada) satur 1 050 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 56.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 050 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 125.0 g | — |
| tostarp cukuri | 90.0 g | — |
| Tauki | 56.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 32.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | — |
| Sāls | 1.53 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 186 minūtes strauja soļa vai 96 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 53% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 25% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Denny's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Smoked Salmon Slam
1 040 kcal uz porciju
The Grand Slamwich (Add Potato Choice)
1 070 kcal uz porciju
Roast Turkey Dinner (Add Side Choices & Dinner Bread)
1 030 kcal uz porciju
Bacon Avocado Cheeseburger (Add Side Choice)
1 070 kcal uz porciju
Breakfast Spaghettini
1 080 kcal uz porciju
Brooklyn Spaghetti & Meatballs
1 080 kcal uz porciju
Visi Denny's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.