TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › lumberjack-slam-add-egg-toast-choices
Lumberjack Slam (Add Egg & Toast Choices)
Lumberjack Slam (Add Egg & Toast Choices) no Denny's (Canada) satur 940 kcal norādītajā porcijā, ar 42.3 g olbaltumvielu un 41.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 940 kcal | — |
| Olbaltumviela | 42.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 64.7 g | — |
| tostarp cukuri | 16.0 g | — |
| Tauki | 41.6 g | — |
| tostarp piesātinātās | 14.4 g | — |
| Šķiedrvielas | 2.9 g | — |
| Sāls | 6.90 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 167 minūtes strauja soļa vai 86 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 47% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 115% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Denny's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spiked Carmel Pumpkin Milk Shake (October)
940 kcal uz porciju
Mediterranean Bowl with Grilled Chicken
950 kcal uz porciju
Berry Stuffed French Toast A La Carte
950 kcal uz porciju
Mediterranean Bowl with Golden Falafel
950 kcal uz porciju
55+ Scrambled Eggs & Cheddar Breakfast
950 kcal uz porciju
Onion Rings (Build Your Own Sampler)
960 kcal uz porciju
Visi Denny's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.