TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › berry-waffle-slam-add-egg-choice
Berry Waffle Slam (Add Egg Choice)
Berry Waffle Slam (Add Egg Choice) в Denny's (Canada) содержит 1 180 ккал на заявленную порцию, 28.0 г белка и 68.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 180 kcal | — |
| Белки | 28.0 g | — |
| Углеводы | 113.0 g | — |
| в том числе сахара | 61.0 g | — |
| Жиры | 68.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 32.0 g | — |
| Клетчатка | 6.0 g | — |
| Соль | 4.20 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 209 минут быстрой ходьбы или 108 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 59% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 70% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Waffle Slam (Add Egg Choice)
1 160 ккал на порцию
55+ Lasagna Dinner (Add Sides and Dinner Bread)
1 130 ккал на порцию
Oven-Baked Lasagna (Includes Dinner Bread)
1 130 ккал на порцию
Crispy Chicken Bacon Ranch Sandwich (Add Side Choice)
1 240 ккал на порцию
Cinnamon Roll Pancakes (Add Side Options For Slams)
1 120 ккал на порцию
Berry Stuffed French Toast Slam (Add Egg Choice)
1 240 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.