TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 55-turkey-dinner-add-sides-and-dinner-bread
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread)
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread) no Denny's (Canada) satur 750 kcal norādītajā porcijā, ar 36.8 g olbaltumvielu un 28.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 750 kcal | — |
| Olbaltumviela | 36.8 g | — |
| Ogļhidrāti | 83.3 g | — |
| tostarp cukuri | 20.7 g | — |
| Tauki | 28.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 7.2 g | — |
| Šķiedrvielas | 3.7 g | — |
| Sāls | 5.72 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 133 minūtes strauja soļa vai 69 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 38% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 95% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Denny's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spiked Peaches & Cream Milk Shake (September)
750 kcal uz porciju
Homestead Slam (Add Egg & Toast Choice)
760 kcal uz porciju
BBQ Bacon Chicken Sandwich (Add Side Choice)
760 kcal uz porciju
Apple Crisp
740 kcal uz porciju
Chicken Wings (Without Sauce)
760 kcal uz porciju
Cinnamon Sugar Pancake Puppies (10) Limited Availability
740 kcal uz porciju
Visi Denny's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.