TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 55-turkey-dinner-add-sides-and-dinner-bread
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread)
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread) iš Denny's (Canada) turi 750 kcal nurodytoje porcijoje, su 36.8 g baltymų ir 28.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 750 kcal | — |
| Baltymas | 36.8 g | — |
| Angliavandeniai | 83.3 g | — |
| iš kurių cukrų | 20.7 g | — |
| Riebalai | 28.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 7.2 g | — |
| Skaidulos | 3.7 g | — |
| Druska | 5.72 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 133 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 95% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spiked Peaches & Cream Milk Shake (September)
750 kcal porcijoje
Homestead Slam (Add Egg & Toast Choice)
760 kcal porcijoje
BBQ Bacon Chicken Sandwich (Add Side Choice)
760 kcal porcijoje
Apple Crisp
740 kcal porcijoje
Chicken Wings (Without Sauce)
760 kcal porcijoje
Cinnamon Sugar Pancake Puppies (10) Limited Availability
740 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.