TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › granola-apfel-porridge
Granola Apfel Porridge
Granola Apfel Porridge в dean&david (DE) содержит 331 ккал на заявленную порцию, 8.4 г белка и 6.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 331 kcal | — |
| Белки | 8.4 g | — |
| Углеводы | 55.3 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.9 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 59 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 17% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность dean&david (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Hummus Toast mit Schafskäse
330 ккал на порцию
Paris Salad
335 ккал на порцию
Caesar Chicken
322 ккал на порцию
Avocado Toast mit Spiegelei
322 ккал на порцию
Bananabread
341 ккал на порцию
Caesar Wrap
346 ккал на порцию
Все позиции dean&david (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.