TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › oreo-cookie-blizzard-small
OREO Cookie Blizzard - Small
OREO Cookie Blizzard - Small iš Dairy Queen (US) turi 600 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 22.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 600 kcal | — |
| Baltymas | 13.0 g | — |
| Angliavandeniai | 89.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 106 minučių greito ėjimo arba 55 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 30% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Dairy Queen (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Sundae - Large
600 kcal porcijoje
Hot Fudge Sundae - Large
610 kcal porcijoje
Cotton Candy Blizzard - Small
610 kcal porcijoje
Banana Shake - Medium
590 kcal porcijoje
Butterfinger Blizzard - Small
590 kcal porcijoje
Misty Freeze - Large
590 kcal porcijoje
Visi Dairy Queen (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.