TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oreo-cookie-blizzard-small
OREO Cookie Blizzard - Small
OREO Cookie Blizzard - Small (Dairy Queen (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 600 kcal, 13.0 g proteiinia ja 22.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 600 kcal | — |
| Proteiini | 13.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 89.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 22.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 106 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Dairy Queen (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Caramel Sundae - Large
600 kcal annosta kohti
Hot Fudge Sundae - Large
610 kcal annosta kohti
Cotton Candy Blizzard - Small
610 kcal annosta kohti
Banana Shake - Medium
590 kcal annosta kohti
Butterfinger Blizzard - Small
590 kcal annosta kohti
Misty Freeze - Large
590 kcal annosta kohti
Kaikki Dairy Queen (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.