TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › white-cake-plain
White Cake (Plain)
White Cake (Plain) в Country Style содержит 200 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 200 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 21.0 g | — |
| в том числе сахара | 8.0 g | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 5.0 g | — |
| Клетчатка | 1.0 g | — |
| Соль | 0.65 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 11% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Country Style · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Yeast Donuts (Glazed)
210 ккал на порцию
Iced Tea (Large)
180 ккал на порцию
French Vanilla Frothy Coffee (Large)
220 ккал на порцию
Iced Cappuccino (Small)
180 ккал на порцию
Chocolate Cake (Glazed)
220 ккал на порцию
Iced Coffee (Large)
180 ккал на порцию
Все позиции Country Style · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.