TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cookies-oatmeal-raisin
Печенье (овсяное с изюмом)
Печенье (овсяное с изюмом) в Country Style содержит 240 ккал на заявленную порцию, 3.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 240 kcal | — |
| Белки | 3.0 g | — |
| Углеводы | 34.0 g | — |
| в том числе сахара | 19.0 g | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 6.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 0.50 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 43 минут быстрой ходьбы или 22 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 8% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Country Style · checked 2026-11-04
Похожие позиции этого меню
Айс Капучино (Средний / Обычный)
240 ккал на порцию
Мокка Айс Капучино (Маленький)
240 ккал на порцию
Дрожжевые пончики (с посыпкой)
240 ккал на порцию
Английский маффин (бекон, салат и томат)
250 ккал на порцию
Белый кекс (В белой глазури)
250 ккал на порцию
Белый кекс (С посыпкой)
250 ккал на порцию
Все позиции Country Style · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.