TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ciabatta-peameal-bacon
Ciabatta (peameal bacon)
Ciabatta (peameal bacon) в Country Style содержит 440 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 16.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 440 kcal | — |
| Белки | 25.0 g | — |
| Углеводы | 50.0 g | — |
| в том числе сахара | 2.0 g | — |
| Жиры | 16.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 2.5 g | — |
| Клетчатка | 4.0 g | — |
| Соль | 5.00 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 78 минут быстрой ходьбы или 40 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 22% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 83% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Country Style · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Muffins (Banana Nut)
440 ккал на порцию
Ciabatta (roast beef & cheddar)
440 ккал на порцию
Bagel (ham, egg & swiss, on plain bagel)
450 ккал на порцию
Muffins (Apple Oatmeal)
460 ккал на порцию
Bagel (bacon & egg, on plain bagel)
460 ккал на порцию
Sliced Bread (chicken caesar)
460 ккал на порцию
Все позиции Country Style · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.