TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › ciabatta-chipotle-chicken
Ciabatta (chipotle chicken)
Ciabatta (chipotle chicken) (Country Style) sisaldab esitatud portsjoni kohta 500 kcal, 20.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 500 kcal | — |
| Valgud | 20.0 g | — |
| Süsivesikud | 58.0 g | — |
| sellest suhkrud | 9.0 g | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | 4.0 g | — |
| Sool | 3.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 89 minutit reipat kõndi või 46 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 25% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 63% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Country Style avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Wraps (classic club)
510 kcal portsjoni kohta
Bagel (western, on plain bagel)
490 kcal portsjoni kohta
Bagel (peameal bacon & egg, on plain bagel)
510 kcal portsjoni kohta
Sliced Bread (classic club)
510 kcal portsjoni kohta
Ciabatta (chicken caesar)
480 kcal portsjoni kohta
Ciabatta (turkey & cheddar)
480 kcal portsjoni kohta
Kõik Country Style kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.