TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-walnut-cruller
Šokolaadi-kreeka pähkli kruller
Šokolaadi-kreeka pähkli kruller (Country Style) sisaldab esitatud portsjoni kohta 330 kcal, 7.0 g valku ja 20.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 330 kcal | — |
| Valgud | 7.0 g | — |
| Süsivesikud | 33.0 g | — |
| sellest suhkrud | 14.0 g | — |
| Rasvad | 20.0 g | — |
| sellest küllastunud | 6.0 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 0.78 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 13% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Country Style avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-28
Sarnased kirjed sellel menüül
Wrap (tuunikala)
330 kcal portsjoni kohta
Bagel (päikesetõus, tavalisel bagelil)
330 kcal portsjoni kohta
Muffin (Puuvilja- ja kiudainerikas)
330 kcal portsjoni kohta
Viilutatud leib (tuunikala)
330 kcal portsjoni kohta
Mango-smoothie (Keskmine / Tavaline)
320 kcal portsjoni kohta
Või-juustukrossan
320 kcal portsjoni kohta
Kõik Country Style kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.