TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-cake-coconut
Suklaakakku (kookos)
Suklaakakku (kookos) (Country Style) sisältää ilmoitettua annosta kohti 270 kcal, 4.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 270 kcal | — |
| Proteiini | 4.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 30.0 g | — |
| josta sokereita | 14.0 g | — |
| Rasva | 15.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | — |
| Kuitu | 2.0 g | — |
| Suola | 0.68 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 48 minuuttia reipasta kävelyä tai 25 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 11% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Country Style julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-27
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Valkoinen kakku (Kookos)
270 kcal annosta kohti
Mansikkasmoothie (pieni)
270 kcal annosta kohti
Englantilainen muffinssi (sunriser)
270 kcal annosta kohti
Keksit (valkosuklaa-macadamia)
260 kcal annosta kohti
Voicroissant
260 kcal annosta kohti
Suklaakakku (paahdettu kookos)
260 kcal annosta kohti
Kaikki Country Style annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.