TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › bagel-sausage-egg-on-plain-bagel
Бейгл (колбаска и яйцо, на обычном бейгле)
Бейгл (колбаска и яйцо, на обычном бейгле) в Country Style содержит 590 ккал на заявленную порцию, 23.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 590 kcal | — |
| Белки | 23.0 g | — |
| Углеводы | 49.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 33.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 2.85 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 105 минут быстрой ходьбы или 54 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 30% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 48% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Country Style · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Сытный буррито для завтрака
580 ккал на порцию
Сэндвич на нарезанном хлебе (острая курица буффало)
610 ккал на порцию
Роллы (острая курица буффало)
610 ккал на порцию
Чиабатта (острая курица буффало)
630 ккал на порцию
Чиабатта (классический клуб)
530 ккал на порцию
Чипотле завтрак врап
530 ккал на порцию
Все позиции Country Style · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.