TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bagel-blt-on-plain-bagel
Bagel (BLT, tavalisel bagelil)
Bagel (BLT, tavalisel bagelil) (Country Style) sisaldab esitatud portsjoni kohta 370 kcal, 12.0 g valku ja 13.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 370 kcal | — |
| Valgud | 12.0 g | — |
| Süsivesikud | 50.0 g | — |
| sellest suhkrud | 4.0 g | — |
| Rasvad | 13.0 g | — |
| sellest küllastunud | 5.0 g | — |
| Kiudained | 3.0 g | — |
| Sool | 2.03 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 34% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Country Style avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-30
Sarnased kirjed sellel menüül
Pärmitaignast sõõrik (kaneelirõngas)
370 kcal portsjoni kohta
Pärmitaignast sõõrik (kaneelikeerd)
370 kcal portsjoni kohta
Inglise muffin (lääne
370 kcal portsjoni kohta
Pekani-võitort
370 kcal portsjoni kohta
Ciabatta (sink ja šveitsi juust)
370 kcal portsjoni kohta
Inglise muffin (sink, muna ja Šveitsi juust)
360 kcal portsjoni kohta
Kõik Country Style kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.