TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › white-toast-without-butter
White Toast (without Butter)
White Toast (without Butter) iš Costa Coffee (UK) turi 257 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.6 g baltymų ir 2.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 257 kcal | 257 |
| Baltymas | 9.6 g | 9.6 |
| Angliavandeniai | 46.8 g | 46.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 2.8 g | 2.8 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 46 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Costa Coffee (UK) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Oaty Flapjack
256 kcal porcijoje
Iced Mocha - Whole Milk - Medium
255 kcal porcijoje
Salted Caramel Frappé - Skimmed Milk - Medium
255 kcal porcijoje
Spanish Iced Latte - Whole Milk - Medium - Take Away
261 kcal porcijoje
Latte - Oat Drink - Large - In Store
249 kcal porcijoje
Greek Style Yogurt with Mixed Berry Compote & Crunchy Granola
249 kcal porcijoje
Visi Costa Coffee (UK) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.