TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › white-hot-chocolate-skimmed-milk-medium
White Hot Chocolate - Skimmed Milk - Medium
White Hot Chocolate - Skimmed Milk - Medium (Costa Coffee (UK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 235 kcal, 13.9 g proteiinia ja 6.3 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 235 kcal | — |
| Proteiini | 13.9 g | — |
| Hiilihydraatit | 31.5 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.3 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret UK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Costa Coffee (UK): ravintoarvot lähteestä FatSecret UK · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ginger Biscuits
234 kcal annosta kohti
All Butter Jammy Shortbread
238 kcal annosta kohti
Mocha - Semi-Skimmed Milk - Medium
231 kcal annosta kohti
Mocha - Skimmed Milk - Large
240 kcal annosta kohti
Cappuccino - Whole Milk - Large
229 kcal annosta kohti
Fruit & Oat Biscuits
228 kcal annosta kohti
Kaikki Costa Coffee (UK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.